Vücut geliştirme yapanlar neden ek besin almalıdırlar?

Vücut geliştirme sporuna başlayan birçok insan ailesinin ek besinlere karşı olan önyargısından ötürü ciddi çekince yaşamaktadır. Bu tür sporcularımıza önerimiz ailelerine bu sporu yaptıklarında bu gıdaları almazlarsa sağlıkları için daha kötü olacağını belirtmeleri gerekmektedir. Vücut geliştirme yapanlar kaslarını, tendonlarını ve eklemlerini normal insanlardan çok daha fazla yordukları için bu ek besinleri almaları gerekmektedir. Vücut geliştirme için hangi ürünler bulunmaktadır. Protein tozları, karbonhidrat tozları, kilo aldırıcılar, eklem sağlık ürünleri, multivitamin ve mineraller, performans arttırıcılar, yağ yakıcılar, yenilenmeyi arttıran amino asitler, testesteron tetikleyiciler vs. Hepsi ayrı ayrı açıklanacaktır.